什么是HPV？

HPV是人乳头瘤病毒的简称，它是一种很小的病毒，呈球形，直径为52~55纳米，它能引起人体皮肤黏膜的鳞状上皮增殖。症状包括寻常疣、生殖器疣（尖锐湿疣）等症状。随着性传播疾病之中尖锐湿疣发病率飙升和宫颈癌、肛门癌的增多，人乳头瘤病毒（hpv）感染越来越受到人们的关注。

HPV有哪些分类？

目前已经发现的HPV有200多种，其中100多种与性无关。

一般是通过皮肤传播，而与生殖方面有关的有40多种。

根据HPV的不同亚型和发生肿瘤的危险性不同，可分为低危型HPV和高危型HPV。

低危型有十几种，常见的是6型和11型，已经明确的高危型差不多有15种。

可能会导致宫颈癌、肛门肛管癌等等，

尤其是宫颈癌，高危型HPV是引起宫颈癌的主要原因。

HPV的传播途径有哪些？

HPV的传播有三个方面：传染源、传播途径、易感人群。

首先，传染源是指HPV的患者或携带者，被这类人接触之后，很容易被传播和感染病毒。

然后是传播的途径，可以通过接吻传播，还有性传播。

例如，异性或同性间的性行为很容易感染HPV，间接接触受病毒污染的物品也有可能感染HPV。

有研究认为，HPV也可能通过母婴传播，但目前没有足够的证据来支撑，但一般的握手是不太可能传染。

怀疑感染了HPV该怎么办？

如果你怀疑自己可能感染了HPV，就立即去挂妇科，直接做一个TCT。

检查过程相对简单，用长棉拭子取部分子宫颈分泌物，进行涂片检查。通常第二天就可以得到结果。

如果TCT检查有问题，下一步就是做阴道镜检查，病理活检，病理活体组织检查。

我们把这一阶段的检查作为诊断是否有癌前病变的“金标准”。

如果没有癌变但是有感染，一般是建议每年复查一次。

如果病人担心，可以半年或者三个月来医院检查一次。

这个期间要放松心情，不要过度紧张，注意自己的生活习惯，要注意增强免疫力，调整好自己的心态。

哪些人容易感染HPV？

下列人群是HPV感染的高危人群。

性伴侣过多的人

性接触是HPV病毒传染感染的重要途径，因此，如果性生活丰富，性交频繁，性伴侣较多的人更容易感染HPV病毒。

初次性交年龄较低的女性

据统计，15—16岁有过性生活的人感染HPV的风险是21岁人群的2.55倍。

做过流产的人群

流产会对宫颈造成不同程度的创伤，修复过程之中，受到不良因素的刺激，很容易感染HPV。多次流产的人感染HPV的风险更大。

感染过单纯疱疹病毒或艾滋病毒的人群

由于这两种病毒本身与高危性行为有关，也会降低生殖道的局部抵抗力，导致感染HPV的风险增加。

免疫力低下的人群

HPV感染是一种病毒感染，而当人体免疫力减弱时，更容易被感染。

感染HPV的人在饮食上要注意什么？

感染HPV之后，其实在饮食上并没有特殊的禁忌，只要健康、营养均衡的饮食就可以。

尽量避免抽烟、喝酒，少吃辛辣、生冷、油腻的食物。

烹饪时要注意少放盐，少放油，少放含盐量高的调料。

少吃腌制菜、腌制肉类。

不要只吃精米和白面作为主食，你可以用全谷类、杂豆、土豆、南瓜等代替部分主食。

应该使用合理的肉和蔬菜搭配。鸡、鸭、鱼等白肉是肉食的首选，少吃肥肉。

注意补充蛋白质，鸡蛋和牛奶是蛋白质和其他营养物质的重要来源。

如果你是素食主义者，可以多吃豆类和豆制品来补充蛋白质，多吃水果和蔬菜。