生过孩子的女性朋友都知道,生完孩子后会面临各式各样的问题。一些年轻夫妇度过了一段漫长的怀孕期。很多人在生完孩子之后都迫不及待地想要有夫妻生活,但你一定要知道,生完孩子之后,女性的身体还是很虚弱,那么生完孩子到底多久才可以开始?
产后多久可以?
其实,这主要还是看妈妈的生理和心理状况。大多数妈妈在生产后的2~8周就会排尽恶露,生孩子时导致的伤口也会在产后4~6周愈合。
大多数医生会建议,最好等到分娩后6周再进行,对于那些剖腹产的产妇来说,伤口需要6周左右的时间才能恢复,短期内还是不要比较好,最好是等到产后6周进行才比较好。
不过最佳时间,顺产的产妇建议是2个月后,剖腹产的产妇建议3个月后。
产后过早提前夫妻生活有什么危害?
分娩之后,妈妈的子宫内膜需要修复,恶露也尚未排尽,如果这个时候进行,会有许多的细菌被带进来,可能会引发盆腔炎。
机械性刺激会使得尚未恢复的盆腔脏器充血,引发腹膜炎或者败血症。
产后同房注意事项
1、注意卫生
一定要注意保持卫生!
2、采取措施
措施!措施!措施!重要的事情说三遍!产后也要也要采取措施。虽然产后大姨妈没来,但排卵却在慢慢恢复中,第一次产后排卵大概会在6~12周左右,有些在第四周就会排卵,晚一些的在半年后排卵也是有可能的。
3、平时进行适宜运动
产后运动的目的在预防或减轻因分娩造成的身体不适及功能失调情形,主要帮助恢复骨盆韧带排列,腹部及骨盆肌肉群功能,并使骨盆腔内器官位置复原。如凯格尔运动、腹式呼吸运动等等。